Dưỡng trắng da toàn thân từ bên trong mất bao lâu?

Dưỡng trắng da là một trong những chủ đề được chị em quan tâm và dành rất nhiều sự chú ý. Vì vội vã muốn trắng da nhanh, một số người đã không ngại ngần sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, hóa chất độc hại vì tin tưởng quảng cáo. Tuy nhiên, tất cả đều là tiền mất tật mang, da bị tổn thương nghiêm trọng. Vậy trên thực tế, dưỡng trắng da toàn thân cần thời gian bao lâu? Liệu có cách nào để bạn trắng da nhanh hơn không? Cùng Japon Store tìm hiểu nhé.

Dưỡng trắng da toàn thân cần mất bao lâu?

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thời gian dưỡng trắng da toàn thân phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa của mỗi người. Cụ thể hơn là quy trình thay mới của tế bào da ở mỗi cá nhân.

Làn da trắng mịn tươi sáng là ước mơ của biết bao chị em
Làn da trắng mịn tươi sáng là ước mơ của biết bao chị em

Quy trình thay mới của tế bào da là một quá trình có thể hiểu khá đơn giản. Ở tầng da trên cùng, lớp da cũ dần trở thành lớp sừng và bong ra. Đây là hiện tượng tự nhiên diễn ra không chỉ ở da mặt mà còn trên toàn bộ cơ thể. Lớp da cũ mất đi dần, ở lớp hạ bì, các tế bào đáy bắt đầu sản sinh các tế bào da mới. Lớp da mới này di chuyển dần lên trên thay thế lớp da cũ. Vậy là kết thúc một quy trình thay mới. Thông thường, thời gian thay mới da kéo dài trong vòng khoảng 1 tháng (28 ngày). Độ tuổi càng lớn, quá trình này càng diễn ra chậm hơn, có khi kéo dài đến 2-3 tháng ở người trung niên.

Theo đó, thời gian để dưỡng trắng da toàn thân của bạn cũng mất từng ấy ngày. Vì các sản phẩm dưỡng trắng da cần một khoảng thời gian nhất định mới có thể thẩm thấu sâu vào da, tác động trắng da lên làn da mới đang trồi lên. Như vậy, tùy theo độ tuổi, thời gian chị em cảm nhận được sự thay đổi của màu da dao động từ 1-3 tháng.

5 biện pháp để tăng hiệu quả dưỡng trắng da từ bên trong

Ở trên, bạn đã nắm rõ thông tin về thời gian cần để dưỡng trắng da toàn thân từ bên trong. Tuy nhiên, vẫn có cách để bạn hack chúng ngắn đi phần nào đấy! Phần này, chúng tôi xin tiếp tục giới thiệu với các bạn về 5 biện pháp hỗ trợ tăng cường hiệu quả dưỡng trắng da nhé!

Ăn nhiều rau và trái cây giàu vitamin C

Cam và chanh chứa rất nhiều vitamin C giúp dưỡng trắng da
Cam và chanh chứa rất nhiều vitamin C giúp dưỡng trắng da

Vitamin C là một trong những dưỡng chất dưỡng trắng da đầu bảng. Không chỉ hỗ trợ làm sáng da, vitamin C còn nuôi dưỡng làn da mịn màng và chống oxy  hóa, lão hóa da. Để có nó một cách tự nhiên, bạn nên ăn nhiều trái cây tươi và rau xanh. Tiêu biểu là cam, quýt, kiwi, lê, táo, rau cải xanh,…

Dùng mỹ phẩm dưỡng trắng da

Dưỡng trắng da từ bên trong thường yêu cầu bạn dùng các loại sản phẩm trắng da. Để kết hợp với chúng, bạn nên dùng thêm mỹ phẩm trắng da như kem Apatheia Glowing Pack. Mỹ phẩm dưỡng trắng da giúp chăm sóc và bảo vệ làn da từ bên ngoài. Các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da giúp da mịn màng và sáng dần lên.

Tẩy da chết đều đặn

Theo quy tắc chăm sóc da, bạn nên tẩy da chết ít nhất 1 lần/tuần. Việc tẩy da chết thường xuyên thúc đẩy việc lấy đi các tế bào sừng dư thừa, thúc đẩy quá trình thay thế tế bào da diễn ra nhanh hơn.

Tập luyện thể thao

Các hoạt động thể thao giúp thải độc cho da, dưỡng da sáng lên dần, bớt sạm đen
Các hoạt động thể thao giúp thải độc cho da, dưỡng da sáng lên dần, bớt sạm đen

Tương tự, các hoạt động rèn luyện thể thao tăng cường trao đổi chất bên trong cơ thể. Chúng đẩy nhanh quá trình tế bào da cũ thay thế da mới. Đồng thời, việc tập luyện thể thao giúp bạn mở rộng các lỗ chân lông, thoát mồ hôi tự nhiên. Từ đó đào thải độc tố trong cơ thể, giảm sạm da do thải độc kém. Làn da bạn trở nên căng bóng, sáng mịn tự nhiên và duy trì lâu dài.

Dùng kem chống nắng

Một khi đã muốn dưỡng trắng da thì bạn cần người đồng hành là kem chống nắng. Khi đã dùng các loại mỹ phẩm và thực phẩm chức năng dưỡng trắng da, bạn cần bôi đầy đủ kem chống nắng mỗi ngày. Đảm bảo tuân thủ quy tắc bôi đủ lượng kem tương ứng với 1 đồng xu cho da mặt và 1 cốc nhỏ cho body. Việc này giúp bảo vệ làn da bạn và chăm sóc làn da trắng tốt nhất.

Chúc bạn sớm sở hữu làn da trắng mịn, sáng bóng tự nhiên như niềm mơ ước!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.