Cách rửa mặt bằng nước vo gạo của người Nhật

Cách rửa mặt bằng nước vo gạo của người Nhật

Rửa mặt bằng nước vo gạo là bí quyết làm đẹp nổi tiếng của phụ nữ đất nước hoa anh đào. Bạn đã biết cách rửa mặt bằng nước vo gạo của người Nhật đúng cách để da đẹp chưa? Nếu chưa thì bạn cần đọc ngay bài viết dưới đây! Chúng tôi hướng dẫn…

Cách thải độc cơ thể của người Nhật đơn giản

Cách thải độc cơ thể của người Nhật đơn giản

Người Nhật thường thực hành nhiều thói quen lành mạnh và có thói quen duy trì việc thải độc thường xuyên để tăng cường sức khỏe. Trong bài viết dưới đây chúng tôi giới thiệu tới các bạn một số cách thải độc cơ thể của người Nhật đơn giản mà bạn có thể thực…

5 trò chơi giúp người cao tuổi luyện trí nhớ cực kỳ hiệu quả

5 trò chơi giúp người cao tuổi luyện trí nhớ cực kỳ hiệu quả

Bệnh suy giảm trí nhớ, đãng trí là một trong những căn bệnh phổ biến ở người lớn tuổi. Để phòng ngừa các dấu hiệu suy giảm trí nhớ cho người lớn trong nhà, bạn có thể rủ người nhà thử 5 trò chơi giúp người cao tuổi luyện trí nhớ cực kỳ tốt dưới…

Những biểu hiện hồi xuân ở phụ nữ dễ nhận biết nhất

Những biểu hiện hồi xuân ở phụ nữ dễ nhận biết nhất

Hiện tượng hồi xuân ở phụ nữ là món quà quý giá của nhiều chị em trước khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. Trong giai đoạn hồi xuân này, cơ thể có những thay đổi về cả thể chất lẫn tinh thần khiến phụ nữ trở nên vui vẻ, tràn…

Vòng 1 bao nhiêu là lép? Bảng số đo vòng 1 chuẩn bạn nữ cần biết

Vòng 1 bao nhiêu là lép? Bảng số đo vòng 1 chuẩn bạn nữ cần biết

Vòng 1 của nữ giới là một vấn đề khá nhạy cảm. Vòng 1 hay còn gọi là vòng ngực thể hiện nét nữ tính tự nhiên trên cơ thể người phụ nữ nên ai cũng muốn có một vòng 1 đầy đặn, căng tròn. Thế nhưng kích thước vòng 1 lại khác nhau tùy…

Ung thư là gì? Những dấu hiệu nhận biết ung thư sớm

Ung thư là gì? Những dấu hiệu nhận biết ung thư sớm

Ung thư là gì và những dấu hiệu nào nhận biết ung thư sớm? Khám phá ngay những dấu hiệu nhận biết căn bệnh ung thư sớm trong bài viết dưới đây. Ung thư là gì? Tại sao người ta mắc bệnh ung thư? Ngày nay, ung thư đã trở thành một căn bệnh phổ…

Hút thuốc lá gây nguy hiểm với xương khớp ra sao?

Hút thuốc lá gây nguy hiểm với xương khớp ra sao?

Bạn đã biết hút thuốc lá gây nguy hiểm với xương khớp ra sao chưa? Hãy tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây để biết những tác động nguy hiểm của thuốc lá tới sức khỏe xương khớp nhé! Những tác động của hút thuốc lá gây nguy hiểm với xương khớp Hút thuốc…

Cách đi bộ giảm mỡ bụng của người Nhật

Cách đi bộ giảm mỡ bụng của người Nhật

Người Nhật có thói quen đi bộ rất nhiều. Họ có thể đi bộ đi làm, đi học,… Đi bộ có thể giúp giảm mỡ bụng và tăng cường sức khỏe, hỗ trợ giảm cân, tăng sức bền, sự dẻo dai. Dưới đây là hướng dẫn cách đi bộ giảm mỡ bụng của người Nhật…

Những thực phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp chắc khỏe

Những thực phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp chắc khỏe

Chất nhờn bôi trơn các khớp là thành tố quan trọng để các khớp xương vận động linh hoạt, trơn tru. Hiện nay, theo tuổi tác dần tăng lên thì khả năng hấp thụ chất nhờn tự nhiên của cơ thể cũng kém đi, khiến cho nhiều người bị khô khớp, cứng khớp. Để kịp…