Mỡ bụng là vùng mỡ khó giảm trên cơ thể, do các mô mỡ ở đây thường tích tụ lâu ngày, đóng thành mô cứng. Tập luyện rất vất vả nhưng mỡ bụng thì còn lâu mới giảm làm bạn mệt mỏi? Bạn đã bao giờ nghe nói đến nằm ngủ cũng giảm được mỡ…
Stress là vấn đề không ai mong muốn nhưng rất dễ gặp phải trong cuộc sống. Mỗi khi bị stress, bạn đều cảm thấy vô cùng mệt mỏi, buồn chán. Công việc không hiệu quả, cuộc sống trở nên bức bối, chán chường khiến bạn càng stress hơn. Những cách giảm stress nào có thể…
Mùa hè đến là lúc làn da gặp phải một trong những thử thách lớn nhất: dầu và mụn. Đây là lúc chúng ta nên bắt đầu bật chế độ chăm sóc da mùa hè. Chăm sóc da mùa hè có những bước nào, cần lưu ý những gì, tất cả đều có ở ngay…
Nhu cầu sinh lý phụ nữ tuổi 45 là một vấn đề vô cùng nhạy cảm. Phụ nữ khi bước vào độ tuổi 45 đã bắt đầu chuyển sang thời kỳ tiền mãn kinh. Trong những năm đầu tiên ở thời kỳ này, nhu cầu sinh lý thường có hiện tượng tăng đột biến. Có…
Giảm cân là một trong những từ khóa hay được tìm kiếm nhiều nhất trên mạng Internet. Tuy nhiên, bên cạnh các cách giảm cân khoa học, cũng có không ít các cách giảm cân phản khoa học, đòi hỏi bạn cần lưu ý khi thực hiện theo. Vì vậy, nếu đang tìm cách giảm…
Trà diếp cá là thực phẩm chức năng quen thuộc được nhiều chị em sử dụng hằng ngày. Sản phẩm này có tác dụng hỗ trợ thải độc, thanh lọc cơ thể. Từ đó giúp giảm hấp thụ chất béo, giảm cân mà không gây hại. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều chị em băn khoăn…
Nhiều người cứ nghĩ rằng cần phải dùng thật nhiều loại mỹ phẩm đắt tiền mới là tốt cho da. Tuy nhiên, điều mà các nhà khoa học thực sự khuyên là bạn phải dưỡng da đúng cách. Nếu làm đúng, chỉ bước rửa mặt đơn giản cũng giúp làn da bạn đẹp hơn mỗi…
Bạn biết không, có những thói quen hằng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại dễ dàng khiến làn da trở nên xấu đi mỗi ngày. Nếu muốn có một làn da đẹp thì nên dừng ngay 9 thói quen này khi chăm sóc da nhé! Dừng ngày 9 thói quen khiến bạn đánh mất…
Bạn đã biết về thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng SK-II chưa? Đây là brand mỹ phẩm chăm sóc da hàng đầu châu Á và được nhiều người nổi tiếng ưa thích. Tuy nhiên, dù biết đến nhưng chắc chắn sẽ có một số chị em chưa biết cách sử dụng đúng bộ mỹ phẩm…
Mỡ bụng dưới là một trong các phần mỡ khó giảm nhất trên cơ thể. Nhất là khi vùng mỡ này dễ chuyển thành mỡ cứng. Làm thế nào để giảm mỡ bụng dưới nhanh nhất đây? Hãy khám phá ngay 5 bí quyết ăn kiêng giúp giảm mỡ bụng dưới nhanh mà không gây…
