Fucoidan là gì? Tác dụng của Fucoidan đối với sức khỏe

Nhật Bản vốn là địa điểm nổi tiếng có nhiều người lớn tuổi sinh sống. Người Nhật không chỉ sống thọ mà còn rất khỏe mạnh. Đó là do họ luôn duy trì thói quen tốt – ăn nhiều thực phẩm từ tảo nâu giàu dưỡng chất fucoidan. Fucoidan là gì mà lại mang đến hiệu quả tuyệt vời vậy? Cùng Japon Store tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Chất fucoidan là gì?

Fucoidan là gì? Đây là một loại dưỡng chất đặc biệt được điều chế từ tảo rong nâu ở các vùng biển sạch nhất Nhật Bản. Đã từ lâu, người Nhật duy trì chế độ ăn nhiều hải sản và tảo biển. Nhưng gần đây, các nhà khoa học mới nghiên cứu ra thành phần quan trọng nhất trong tảo giúp duy trì tuổi thọ và sức khỏe. Đó chính là chất fucoidan.

• Tham khảo ngay: Fucoidan xanh – vàng – đỏ là gì? Công dụng của từng loại ra sao?

Fucoidan chỉ xuất hiện trong một số loài tảo nâu sinh trưởng ở các vùng nước biển sạch. Đó thường là tảo nâu từ vùng biển Okinawa trong lành, xanh mát: tảo nâu Mozuku, Mekabu, Kombo, Wakame,… Đây đều là các loại tảo nâu có thành phần dưỡng chất phong phú bao gồm protein, axit amin, khoáng chất. Và đặc biệt nhất là chất fucoidan tự nhiên có nồng độ cao, dễ dàng điều chế hay hấp thụ. Chất này trong tảo có nồng độ cao thúc đẩy phát triển thể chất, tăng sức khỏe cho con người.

Tác dụng của fucoidan với sức khỏe

Bạn đã hiểu chất fucoidan là gì rồi, hãy xem tác dụng của fucoidan đối với sức khỏe con người nhé!

Tăng cường sức khỏe

Tảo nâu hay chất fucoidan đều chứa nhiều khoáng chất, protein và các dưỡng chất bổ dưỡng cho cơ thể. Những chất này dễ dàng hấp thụ vào cơ thể và đi tới các mạch máu, nuôi dưỡng tế bào và hỗ trợ tăng cường sức khỏe thể chất cho cơ thể. Đặc biệt, fucoidan có khả năng kích thích tế bào phát triển nhanh. Từ đó tăng tốc độ thay thế của tế bào, thúc đẩy tế bào trẻ hóa và tái tạo nhanh hơn. Thúc đẩy tăng hệ miễn dịch, hạn chế mắc các bệnh nhẹ thông thường.

Phòng ngừa bệnh ung thư

Chất fucoidan trong tảo nâu mang đến công dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư. Với tác động đa chiều, hợp chất fucoidan kích hoạt quá trình tự chết của tế bào ung thư. Đồng thời tự động loại bỏ các tế bào già cỗi, tế bào chứa mầm bệnh, tế bào gen lạ ảnh hưởng đến sức khỏe. Chúng nhận ra các tế bào này khác biệt và dần hình thành các chất tiêu diệt mạch máu nuôi khối u. Hỗ trợ phòng ngừa ung thư di căn và tăng cường hệ miễn dịch tự thân của cơ thể.

Hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da, chống lão hóa

Chất fucoidan còn thúc đẩy sự hình thành chất fucoxanthin trong tảo nâu. Chất này có tác dụng hỗ trợ giảm cân và dưỡng cơ thể săn chắc, thon thả. Fucoidan còn thúc đẩy quá trình trẻ hóa tế bào, phòng ngừa các dấu hiệu oxy hóa, lão hóa. Hỗ trợ giúp tăng phân giải mỡ trong cơ thể, bảo vệ tim mạch và huyết áp. Giúp cải thiện tình trạng tế bào biểu bì da mất nước, ngăn ngừa tổn thương da. Từ đó nuôi dưỡng làn da của bạn ngày càng đẹp lên.

Những lưu ý khi bổ sung fucoidan cho cơ thể

Hiện nay, bạn có thể bổ sung fucoidan cho cơ thể thông qua hai cách: ăn thực phẩm chế biến từ tảo nâu, hoặc sử dụng thực phẩm chức năng có fucoidan. Theo nghiên cứu, tuy tảo nâu giàu dinh dưỡng nhưng để chiết xuất đủ lượng fucoidan cần thiết cần lượng rất lớn. Do đó, nếu không tiện ăn chế độ có tảo nâu thường xuyên, bạn nên dùng các loại viên uống bổ sung làm từ tảo nâu để khỏe mạnh hơn.

Khi cung cấp thêm dưỡng chất fucoidan, bạn nên lưu ý:

• Chọn nơi cung cấp tảo biển an toàn, có xuất xứ rõ ràng.
• Chỉ ăn các loại thực phẩm chứa fucoidan chế biến đúng cách, tránh phản tác dụng.
• Không dùng quá hàm lượng fucoidan cần thiết cho cơ thể 250mg/ngày.
• Mua thực phẩm chức năng bổ sung fucoidan ở địa chỉ uy tín.
• Không quá ỷ lại vào thực phẩm mà nên duy trì thói quen sinh hoạt điều độ, chế độ ăn cân đối.

Chúc các bạn tăng cường sức khỏe và gia tăng tuổi thọ, làm đẹp da với nguồn dưỡng chất quý đến từ biển cả – fucoidan. Hiện Japon Store đang có sẵn các loại thực phẩm chức năng từ tảo Nhật giàu fucoidan tự nhiên, hãy liên hệ chúng tôi để được tư vấn kỹ hơn và mua hàng với giá chiết khấu hấp dẫn!